Treino de Barra Fixa Masculina:

R$ 97

Este treino foi desenvolvido para ajudar você a evoluir de forma estruturada, independentemente do seu nível atual. Com um método de treinamento organizado e progressivo, você saberá exatamente o que fazer em cada treino para desenvolver força, resistência e alcançar o seu melhor desempenho na barra fixa.

"Ele é referência em Gov. Valadares e em toda Minas Gerais. Todos os treinos que fiz eu melhorei bastante, principalmente na corrida onde eu tinha bastante dificuldade, conseguindo correr tranquilamente dentro do tempo exigido, além de melhorar na barra e a abdominal. Além disso ele te prepara não só para o TAF mas para depois que entrar na polícia."

APROVADO • TAF PMMG

Einer Gonzaga